Nos últimos anos, o número de idosos tem aumentado gradativamente ao redor do mundo. Essa realidade nos mostra que, diferentemente da crença popular, a terceira idade não é o fim, mas um recomeço.

Aqui estão alguns dados interessantes que nos ajudam a contextualizar a realidade:

O Brasil é o 5º país do mundo em número de idosos;
Nos próximos 10 anos, deveremos atingir a marca de 38,5 milhões de pessoas com mais de 60 anos (Fonte: IBGE);
Estima-se ainda que a população idosa no país vai dobrar até 2042;De 1990 a 2015, o número estimado de pessoas cegas aumentou de 30 para 36 milhões. Desses casos, 34,6% são atribuídos ao envelhecimento (Fonte: OMS);
Se considerarmos as deficiências visuais moderadas e graves, mas que não configuram cegueira total, o número vai a 216,6 milhões;
Quase 90% dos casos de cegueira estão em países de baixa e média renda (Fonte: IAPB);
Cerca de 80% dos casos de cegueira poderiam ter sido evitados ou curados (Fonte: OMS).

O recado, portanto, é claro: vamos viver mais! E para que sejamos cada vez mais ativos e saudáveis, precisamos, antes de tudo, cuidar do nosso organismo consumindo informação de qualidade, adotando bons hábitos preventivos e diminuindo nossa exposição a fatores de risco para doenças – inclusive as oculares.

CONHEÇA OS PROBLEMAS VISUAIS MAIS COMUNS

CATARATA

É uma doença conhecida pela opacificação do cristalino, a lente natural dos olhos. O tipo mais comum (catarata senil) ocorre em função de alterações bioquímicas características do envelhecimento, que a longo prazo comprometem a transparência do cristalino, diminuem a entrada de luz e fazem com que o paciente enxergue sem nitidez, com aspecto “nublado”.

A catarata atinge, aproximadamente, 17% das pessoas com até 65 anos e 47%dos que têm de 65 a 74 anos, e é responsável pela maioria dos casos de cegueira reversível no mundo. O tratamento é cirúrgico e consiste na substituição do cristalino por uma lente intraocular nova e permanente.

GLAUCOMA

O glaucoma é um problema muito sério e silencioso, e que muitas vezes só é diagnosticado em estágios avançados. Trata-se de um dano ao nervo óptico normalmente causado pelo aumento descontrolado da pressão intraocular, que com o passar do tempo afeta o campo de visão e pode levar à cegueira irreversível.

De acordo com o Conselho Brasileiro de Oftalmologia, estima-se que até 3% dos brasileiros com mais de 40 anos sejam portadores da doença.

RETINOPATIA DIABÉTICA

Como o próprio nome sugere, essa doença está atrelada à Diabetes (descontrole do índice glicêmico).

O excesso de açúcar no sangue, a longo prazo, danifica as estruturas dos vasos em todo o corpo, inclusive nos olhos. Em muitos pacientes, os vasos sanguíneos ficam mais frágeis e tendem a se romper, causando uma hemorragia sobre a mácula que prejudica a visão central. Quando o caso progride, o organismo tende a estimular a formação de novos vasos que já nascem enfraquecidos e podem destruir a retina como um todo. Na ausência de tratamento, há perda parcial ou até mesmo total da visão.

DEGENERAÇÃO MACULAR RELACIONADA À IDADE (DMRI)

É a deterioração progressiva da mácula, a estrutura que fica no centro da retina e controla a percepção dos detalhes e cores. Quando estabelecida, a DMRI causa embaçamento de visão e distorção de imagens, sintomas que muitas vezes não são notados na fase inicial.

Quando os danos atingem a visão central, já não é mais possível revertê-los. Entretanto, com bom acompanhamento oftalmológico, o paciente pode lançar mão de alguns cuidados, controlar a progressão e evitar a cegueira.

A DMRI se mostra ainda mais presente na vida de quem tem histórico familiar da doença, pele e olhos claros, é fumante, se expõe ao sol por longos períodos sem proteção e consome alta quantidade de alimentos gordurosos.

COMO SE PREVENIR?

O que todas essas doenças têm em comum, e que está diretamente ligado a um dos dados que mencionei no início é: consulte um oftalmologista anualmente para fazer check-ups e diagnosticar qualquer problema no início. Nem sempre notamos algo de errado, mas isso não significa que, necessariamente, esteja tudo bem. Com os devidos exames, o médico pode perceber detalhes que farão muita diferença na sua vida.

Caso tenha alguma dúvida, fique à vontade para agendar uma consulta e conversar comigo. Estou à disposição para, diariamente, te ajudar a ter qualidade de vida e visão plena.

Fontes:
Revista Veja Bem. Conselho Brasileiro de Oftalmologia.http://www.cbo.com.br/novo/publicacoes/revista_vejabem_22.pdf

Condições da Saúde Ocular no Brasil 2019. Conselho Brasileiro de Oftalmologia.https://www.cbo.com.br/novo/publicacoes/condicoes_saude_ocular_brasil2019.pdf